¡Ya huele a Navidaaaad! ¿Todavía pensando qué le puedes regalar a tu nutricionista/dietista preferido?

jeje no hay nada que nos mole más que la formación! Pues sí, porque hay que estar actualizado y porque aprender cosas nuevas nunca es una mala inversión. 

Así que estas Navidades aprovecha esta fabulosa promo para ti y para tu compi de profesión.

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¿Cómo disfrutar de esta promo?

Estamos en plena época de castañas y ya se huelen en las calles. Aquí en Catalunya, con la tradicional fiesta de la Castanyada, los "castañeros" se ponen en las calles a asar castañas al estilo más tradicional (como la fiesta de magosto en Cantabria, Extremadura, País Vasco...).

Así que para el post de esta semana se me ocurrió buscar recetas originales con castaña, para salir un poco de lo típico.

Hoy me gustaría compartir una reflexión contigo con el fin de poder cambiar tu perspectiva (o al menos provocar que te surjan dudas y te replantees el asunto).

Seguro que has oído lo de "a mi lo que me engorda es el pan" o "el plátano ni lo como porque a mi me engorda mogollón"... ¿A qué sí? Y me juego el pescuezo que tú mism@ también lo habrás pensado alguna vez...

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