Intenté seguir dietas, siempre con especialistas, que lo único que hacían era que pasara un hambre atroz y no rebajara nada de peso, ganando en ansiedad y mal humor. Entonces conocí a Sonia. Empecé a leer y seguir su web y vi que su filosofía y su forma de entender una dieta era perfecta para mi. Mi forma de relacionarme con la comida es muy distinta. Estoy animada, motivada…Y gracias a Sonia, yo lo estoy intentando y lo seguiré haciendo… y lo que es más importante… lo estoy consiguiendo. Si alguien lee este comentario y se siente identificada con lo que he expuesto solo puedo decirle que pida una cita con Sonia. Profesional, cariñosa, cercana, motivadora…. No se arrepentirá.

L.Domènech

Estoy encantada con Sonia, me está ayudando muchísimo en adentrarme en un mundo que me fascina y de la mejor manera y sin carencias alimentaría, y consiguiendo lo que nadie a conseguido antes , además de ayudarme como nadie con la alimentación de mi peque que tiene muchas intolerancias alimentarias, así que un 10!!

Raquel

Sonia es una profesional de los pies a la cabeza. Gracias a su ayuda y acompañamiento, he conseguido TODOS mis objetivos después de perder meses y meses con falsos profesionales que decían saber de qué hablaban. Cuando alguien me pregunta a quién acudir, yo lo tengo claro: a Sonia. No sólo por su profesionalidad, sino también por su calidez humana. Estoy completamente seguro de que es la persona que estás buscando. Ahora solo debes poner de tu parte.

S.García (CrossFit)

Vaig decidir anar a demanar consell sobre què menjar i en quines quantitats doncs després dels entrenaments que feia sempre em notava molt cansat i no aconseguia recuperar prou per a les posteriors sessions. La Sònia em va assessorar molt bé i els resultats no es van fer esperar. Vaig notar com aconseguia més força i energia mitjançant uns menús variats i compensats. No em pensava pas que l’alimentació es pogués notar tant i gràcies a ella vaig aconseguir un plus genial. I què dir de les curses, seguint les seves pautes no patia mai cap tipus de baixada, a banda del típic cansament muscular inevitable. Sempre tenia els dipòsits plens! Excel·lent!

F.Borrell (corredor)

Hay tantas opiniones sobre cómo hacer dieta, qué comer, como comérselo, qué dietas hacer…. que al final te vuelves loco y nunca logras lo que buscabas!! Cuando escribí a Sonia ya estaba bastante harto y no iba muy optimista, pero gracias a sus consejos y la dieta que hicimos he conseguido perder peso en poco tiempo y comiendo bien! El seguimiento es muy activo y no se me hizo nada pesado seguir la dieta, y cuando me surgen dudas me responde y las soluciona en seguida. El trato es siempre estupendo y me apoya para lograr mis objetivos. Se nota cuando a alguien le gusta su trabajo y se dedica con ilusión!!

J.González

Vaig acudir a la Sonia perquè patia de feia temps problemes musculars i com a últim recurs els metges em van aconsellar de provar a canviar la meva nutrició. Tot i que no les tenia totes al principi, la veritat és que estic sorprès ja que a priori sempre he considerat que menjava correctament i saludable. A dia d’avui la figura del nutricionista s’ha convertit en una peça clau per al meu dia a dia, ja que no només em sento millor des de el punt de vista esportiu, sinó en general. Gràcies Sonia per la teva ajuda i professionalitat.

P.Merello (Ironman)

Es un curso con el que puedes aprender a utilizar los recursos básicos que todos tenemos en el ordenador para hacerte tu trabajo más fácil y agilizarlo. Lo mejor de todo es que puedes aplicar estos conocimientos tanto para hacer dietas, equivalencias, informes, gestionar las consultas, valoración de menús para colectividades,… Si aprovechas los contenidos tu programa adaptado a tu forma de trabajar no tendrá fin.

G.Tendero

Toda herramienta que se aprende en relación con mi profesión es útil para mejorar la calidad de la misma, y este curso lo ha sido. Lo que más valoro de este curso es la capacidad que tiene Excel para ahorrarme tiempo de trabajo.

D.López

Si tuviera que recomendar este curso a un compañero le diría que es muy útil, te ayuda a optimizar el tiempo del que disponemos. Que requiere de mucha entrega al principio para elaborar una buena base de datos, pero una vez la tienes, es maravilloso.

Anónimo

Ha sido un curso estupendo, ha sobrepasado mis expectativas. Desde luego he aprendido a sacarle mucho partido al excel para poder aplicarlo en un futuro en una consulta, además al ser tan práctico enseguida entiendes las explicaciones. Además de que las explicaciones han sido muy buenas y fáciles de entender lo que favorecía el aprendizaje.

L.Fernández

Lo que más valoro de este curso es salir con una herramienta disponible para su uso. Me ha gustado. Muy completo

Anónimo

Lo que más valoro de este curso es descubrir que excel es magia!. Respecto a la organización del combo NutriExcels+Motivacción, ambos son herramientas básicas para consulta. Es cierto que requiere concentración durante bastante tiempo, pero se lleva bien. Repetiría encantada!

Anónimo

El curso ha sido estupendo, muy útil y práctico no sólo por las herramientas aplicadas a la nutrición, si no también por el entendimiento de excel, que sirve para mucho mas. Además te abre la puerta a crear y adaptar las planillas y cálculos a tus propias necesidades y formas de trabajar. Sonia te hace pensar y te enseña a "crear primero tu estrategia", es decir, pensar primero qué quieres y qué necesitas y luego ver cómo trasladarlo a excel. Sencillamente genial!

R.Iglesias

El curso me ha parecido práctico e ilustrativo te da nociones que tú puedes ampliar y sobretodo, te muestra posibilidades a la hora de diseñar las herramientas para facilitar el trabajo de consulta. Creo que supone un ahorro de tiempo extraordinario en el trabajo diario.

Anónimo