¡¡Hoy estamos de estreno!! Este es mi primer post en el equipo de SG Nutricionistas, hecho con amor y cariño y con muchas expectativas positivas para que os guste. Disfrutad de la lectura :-) Para los que aún no me conocéis, me presento. Soy Claudia Miñana,...

¡Buenos días! ¿Cómo estás? ¡Hoy me encantaría compartir contigo una GRAN noticia! Esta semana me incorporo como Nutricionista en el nuevo Centro de Inspira Psicologia de Tarragona (Psicologia + Nutrición).   Va a ser un proyecto ilusionante, lleno de ideas y colaboraciones chulísimas para poder ofrecerte mucho...

¿Qué alimentos pueden ayudar a combatir la astenia otoñal? Alimentación y salud van de la mano. Con tu dieta puedes hacer que los cambios de estación pasen factura o no. Tú eliges. Con la llegada del otoño hay una reducción de horas solares, cambiamos la hora...

Feliz lunes! Segunda semana de octubre y lo de guardar la ropa de verano casi que se juntará con la Castanyada. Este mes es un mes en el que hay un montón de opciones de temporada! Y es que octubre es uno de los meses con...

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