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A mí me engorda el pan

A mí me engorda el pan

Hoy me gustaría compartir una reflexión contigo con el fin de poder cambiar tu perspectiva (o al menos provocar que te surjan dudas y te replantees el asunto).

Seguro que has oído lo de “a mi lo que me engorda es el pan” o “el plátano ni lo como porque a mi me engorda mogollón”… ¿A qué sí? Y me juego el pescuezo que tú mism@ también lo habrás pensado alguna vez… Leer más Acerca deA mí me engorda el pan

7 mitos sobre el agua

7 mitos sobre el agua

mitosagua_sonianutricionPhoto Credit: slightly everything via Compfight cc

Existen gran cantidad de mitos y leyendas relacionadas con el consumo de agua. En su mayor parte son falsas, aunque hay ciertos detalles sobre algunas que sí me gustaría aclarar. En este post os desmitificaré 7 falsas creencias sobre el consumo de agua que actualmente oigo más frecuentemente de lo que me gustaría.

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